Shirodhara

Application d’un  flux de liquide  sur le front, dans un mouvement pendulaire  régulier.C’est un traitement de la longue  tradition indienne de la santé.

Ses effets sur le système nerveux et sur l’état de conscience ont été observés depuis longtemps.

L’ayurvéda rend compte du corps physique, de ses processus organiques, de son harmonie et intègre aussi l’activité mentale et spirituelle dans le bon état des relations corps, mental et esprit. Trois dimensions sont prises en compte: physiologie, psychologie et spirituelle.

La démarche de l’ayurvéda  est fondamentalement  mode d’existence, art de vivre. Elle comporte des traitements préventifs, de  remise en forme, de réjuvénation. Le shirodhara trouve judicieusement sa place.

Il a des effets sur le corps, sur l’activité mentale, sur l ‘esprit.

Il induit un état de relaxation, de lâcher-prise physique et émotionnel, les sens sont à la fois sollicités et soumis. Le mental est stabilisé par un effet de retrait des sens. Cet apaisement du tactile, du visuel, de  l’auditif conduit à une baisse du mentale qui permet de développer les facultés supérieures et plus subtiles de compréhension et d’intuition.Ce qui en fait un massage original et efficace.

Ce massage est utile en cas d’insomnie, de migraines récurrentes et ophtalmiques, d’un mental agité et tourmenté.